-
مشکلات زانو در دوچرخه سواری
شنبه 25 آذرماه سال 1391 22:24
مشکلات زانو در دوچرخه سواری بررسی علل زانو درد، پیشگری و درمان دردهای زانو انجام حرکات مکرر در دوچرخه سواری می تواند سبب ایجاد ناراحتی در زانوها شود، مخصوصاً در مواقعی که شما سعی دارید تا حرکات بسیار زیاد و سریع را با هم انجام دهید یا حتی در صورتیکه دوچرخه تان تنظیم نباشد. در این مقاله قصد داریم تا به بررسی رایج ترین...
-
دوچرخه سواری در کوهستان
پنجشنبه 25 آبانماه سال 1391 00:50
آموزش بالا رفتن از تپه با دوچرخه هنوز نیمی از تپه را بالا نیامده اید که چرخ عقب شروع به چرخیدن و سر خوردن می کند. امکان نشستن روی زین وجود ندارد. امکان برخاستن نیز ممکن نیست؛ و به این ترتیب شما زمین می خورید و دوباره شکست خواهید خورد. در دوچرخه سواری کوهستان، مسیرهای موجود اغلب ناهموار و غیرمناسب می باشند. سنگ های...
-
رکورد دوچرخه سواری معکوس
چهارشنبه 10 آبانماه سال 1391 22:55
ثبت رکوردی جدید در کشور؛ دوچرخه سواری معکوس در اتوبان کرج - قزوین رکابزن جوان قزوینی توانست با دوچرخه سواری معکوس رکورد جدیدی را در این نوع دوچرخه سواری در کشور ثبت کند. حسن محمدی دوچرخه سوار جوان قزوینی موفق شد با سوار شدن روی دوچرخه (بصورت نشسته روی فرمان) و پدال زدن معکوس مسیر 75 کیلومتری اتوبان قزوین کرج را بصورت...
-
سگ و دوچرخه سواری
پنجشنبه 20 مهرماه سال 1391 09:53
سگ و دوچرخه سواری (آموزش برخورد فنی با سگ در حین دوچرخه سواری) متأسفانه این یکی از رایج ترین تجربیات دوچرخه سواران است. زمانی که شخصی دوچرخه سواری می کند، حرکات دوچرخه و دوچرخه سوار باعث تحریک سگ شده و باعث دنبال کردن، پارس کردن، و حتی گاز گرفتگی می شود. اگر این اتفاق برای شما بیفتد چکار خواهید کرد؟ آیا می خواهید از...
-
عکسهای بسیار جالب ودیدنی
دوشنبه 17 مهرماه سال 1391 19:28
عکسهای جالب و خنده دار بقیه در ادامه مطلب نشر اختصاصی دنیای دوچرخه سواری من
-
بهترین ضربان سنج ها برای دوچرخه سواری
دوشنبه 17 مهرماه سال 1391 19:22
بهترین ضربان سنج ها برای دوچرخه سواری اگر شما به دنبال افزایش تمرینات دوچرخه سواریتان هستید یکی از ساده ترین روش ها که می توانید عملکرد خودتان را در نظر بگیرید سنجش میزان ضربان قلب تان خواهد بود. اما پیش از آغاز آنالیز تعداد ضربان، احتیاج به یک دستگاه قابل اطمینان برای ثبت تعداد ضربان ها در دقیقه خواهید داشت. در اینجا...
-
دوچرخه سواری فری راید
چهارشنبه 12 مهرماه سال 1391 17:06
دوچرخه سواری فری راید در این رشته هدف بالا بردن مهارت دوچرخه سوار در عبور از موانع است. Free Ride خود به دو رشته مجزا تقسیم می شود: 1.فری راید شهری Urban Free ride 2.فری راید خشن Hard Core Free Ride Free Ride همان طور که از اسمش پیداست سبک آزاد کوهستان سواری است. هیچ قایده و قانون خاصی ندارد حتی مسابقات رسمی هم ندارد....
-
bike Doctor
جمعه 7 مهرماه سال 1391 20:40
راهنمای رفع صداهای غیرعادی دوچرخه آیا دوچرخه تان در هنگام دوچرخه سواری صداهای عجیبی می دهد؟ این مقاله در رفع صداهای غیرعادی دوچرخه تان به شما کمک می کند! بجز صدای ناشی از تماس باد با تایرها در جاده، و کلیک های ناشی از خلاص چرخیدن خودرو، یک دوچرخه باید ساکت باشد. اگر دوچرخه تان صدای دیگری ایجاد می کند، این نشانه وجود...
-
تکنولوژی در گرفتن ضربان قلب
پنجشنبه 6 مهرماه سال 1391 02:40
اینم یه دستگاه پیشرفته برای گرفتن ضربان قلب دوچرخه سواران با ضریب خطای0 خوشم میاد اصلا فکرم نمیکنه داره باجون دوچرخه سوار بدبخت بازی میکنه
-
کمک های الکترونیکی راک شاکس
سهشنبه 4 مهرماه سال 1391 14:29
کمک های وسط الکترونیکی راک شاکس شرکت های Lappierre, Ghost و RockShox به طور مخفیانه بر روی یک سیستم کنترل کامپیوتری کمک وسط به نام e.i که مخفف Electronic Intelligence می باشد کار می کنند. این فناوری بر روی کمک هایراک شاکس و مدل های Monarch پیاده سازی شده است. یک مدار متصل به دمپر شامل چندین موتور کوچک وجود دارد که...
-
آموزش bmx
جمعه 31 شهریورماه سال 1391 13:14
آیا مایلید بی ام ایکس سواری کنید و نمی دانید در کجا تمرینات خود را آغاز نمایید؟ ما پاسخ ای پرسش را از گرانت وایت مربی تیم المپیک دوچرخه سواری پرسیدیم و او در باره اساس کار به شما خواهد گفت. برای تمرین بی ام ایکس الزامن نیازی به پیست مخصوص دوچرخه سواری ندارید. کل چیزی که برای اینکار لازم است یک محوطه (حداقل 20 مترمربع)...
-
سایز های تنه دوچرخه
چهارشنبه 29 شهریورماه سال 1391 15:59
سایز دوچرخه شما باید فاق خودتو اندازه بگیری و ضرب در .67 بکنی و بعد منهای 10 بکنی و ببینی به کدوم سه عدد (17")43، (18")46 و (19")48 نزدیکه. با توجه به قدت هر سه سایز تنه مناسبه شماست. نکته ی دیگه سایزی که دوچرخه تولید می شه. جاینت و مریدا عمدتن سایز زوج دارن ولی فوجی فرده. بعضی تولیدکننده ها هم مثل رالی...
-
4 برند محبوب در صنعت کمک فنر سازی
دوشنبه 27 شهریورماه سال 1391 14:13
تو این مقاله سعی می کنم در مورد چهار کمک ساز برتر دنیا که کل بازار کمک های دوچرخه کوهستان جهان قبضه این هاست بنویسم.. Marzocchi----Rock Shox----Fox----Manitou البته کمک ساز های دیگه ایی هم هستند ولی هیچ کدوم از نظر کیفیت و تیراژ تولید و مقبولیت جهانی به پای این چهار تن نمی رسند. وگرنه شرکت هایی مثل X Fusion----White...
-
سیستم تعویض دنده هیدرولیک
دوشنبه 27 شهریورماه سال 1391 09:47
نسل جدید سیستمهای تعویض دنده هیدرولیک توسط شرکت آلمانی Acros هنوز زمان زیادی از معرفی ترمزهای هیدرولیک به عنوان یکی از پیشرفته ترین تجهیزات بر روی دوچرخه های کوهستان نمی گذرد، تا امروز که تقریباً بر روی تمامی دوچرخه های رده متوسط از این ترمزها استفاده می شود. در نمایشگاه دوچرخه کوهستان Sea Otter که در شهر مونتری...
-
قتل دوچرخه سوار ایرانی
یکشنبه 26 شهریورماه سال 1391 10:42
این مراسم با حضور قهرمانان دوچرخه سوار کشور، رئیس هیئت دوچرخه سواری البرز، مدیر باشگاه تک اسپرت و جمعی از ورزشکاران پیشکسوتان استان البرز برگزار شد. هیچ یک از مسئولان فدراسیون دوچرخه سواری و همچنین مسئولان ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان البرز در این مراسم حضور نداشتند. این ورزشکار 22 ساله و تنها فرزند خانواده...
-
sram xx1
شنبه 25 شهریورماه سال 1391 14:02
بررسی سیستم دنده جدید SRAM XX1 اسرم XX1 با یک ساختار منحصربفرد 1X (طبق تک) ساخته شده است که سبب عملکرد آسان، وزن سبک و عمر بالاتر نسبت سایر سیستم های دنده می شود. اهمیتی ندارد که شما کجا دوچرخه سواری می کنید، اهمیتی ندارد که چه چیزی در مقابل شما قرار دارد: SRAM XX1 هرگز نمی ایستد. طبق XX1 به منظور دستیابی به بالاترین...
-
دوچرخه سواری
دوشنبه 20 شهریورماه سال 1391 21:04
مقدمه: به بهانه اجرای برنامه های دوچرخه سواری کوهستان و درخواست یکی از خوانندگان وبلاگ ( آقا شاهین ) تصمیم به معرفی وتوضیح این ورزش برای علاقه مندانی که میخوان شروع کنند گرفتم ، هرچند خودم بسیار تازه کارم و اساتید بی ادبی منو ببخشند. واقعیت امر این رشته در مقایسه با کوهنوردی از نظر تبلیغات ، آموزش ، باشگاهها و اطلاع...
-
جریمه برای دوچرخه سواران
دوشنبه 20 شهریورماه سال 1391 13:35
جریمه برای سرعت دوچرخه جام جم آنلاین: شهردار یک شهر کوچک فرانسه دستور داده تا دوچرخه سوارانی که سرعتشان از 10 کیلومتر بر ساعت فراتر رود، جریمه شوند. به گزارش روز چهار شنبه جام جم آنلاین به نقل از سودانفو، شهردار شهر کوچک کنی-سور-مر در منطقه شرانت مریتیم فرانسه دستور داده است که دوچرخه سواران این شهر در صورتی که...